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Reina de los bosques (asperilla, rubia menor, aspérula; Galium odoratum; sinónimo: Asperula odorata; Rubiaceae)
La reina de los bosques es una hierba perenne, con distribución desde Europa central y septentrional hasta Siberia.
Se usan las partes aéreas en flor por su aroma que se desarrolla durante el secado.
Fitoquímica:
Glicósido de cumarina, taninos, principios amargos.
Propiedades:
La reina de los bosques tiene acción antiespasmódica.
Sirve contra el insomnio.
Se usa también para trastornos de circulación y de digestión.
Preparaciones y usos:
Infusión: un puñado de hierba seca en un litro de agua hirviendo.
Maceración de hierba seca en vino blanco durante una semana.
La hierba seca o medio seca como ingrediente en un ponche de primavera.
Contraindicaciones y advertencias:
En gran dosis esta planta puede provocar dolor de cabeza.
Cultivo:
Crece a la semisombra en lugares frescos con abono moderado.
Nombres en otros idiomas:
(cat.) espunyidella d’olor, (eusk.) ziabelar usaindun, (fr.) reine des forêts, aspérule odorante, gaillet odorant, (it.) asperula, stellina odorosa, (in.) woodruff, sweetscented bedstraw, (al.) Waldmeister, (ru.) подмаренник душистый